AC Goliath 20 e. V. Mengede
Unsere Trainingshalle
Gewichthebertraining
Gewichthebertraining = Koordination, Kondition, Spiel,Spaß und viel mehr
Das Technikleitbild im Olympischem Zweikampf, Reißen und Stoßen
Grundlagentraining
Mittwochs ist ab 17 : 00 Uhr Grundlagentraining angesagt,
ab 10 Jahre "jung". Allgemeine Fitness, Werte wie: "Anstand",
"Höflichkeit" ein "gutes Miteinander" sind Bestandteile unseres Trainings!
Lehrgänge im Landesleistungszemtrum des Gewichtheber Verbandes NRW
Lehrgänge finden bei uns in Mengede statt,
der Grund: "Wir sind Landesleistungs Zentrum des Gewichtheber Verbandes
NRW unter der Leitung des Landestrainers Georg Hein .
Jugendfreizeit
Bei unseren Jugendfreizeiten steht die sportliche Betätigung natürlich im
Vordergrund, Spiel, Spaß und "Nachdenkspiele" stehen ebenfalls auf dem
Trainingsplan!!